Les "poisons émotionnels"

Même si cela reste contesté par quelques esprits "cartésiens", il est aujourd'hui démontré que nos pensées et nos émotions influencent directement notre état de santé et nos capacités de guérison :

  • les pensées et émotions positives renforcent notre immunité ;
  • les  pensées et émotions négatives affaiblissent notre immunité.

Fort heureusement, il est possible de modifier nos schémas de pensée et la façon dont nous gérons nos émotions, grâce à certains "outils" présentés ici.