Il est possible d'estimer simplement le degré d'"intoxication" de notre organisme, grâce à un deux questionnaires.

Le premier recense les principaux symptômes évocateurs, qui sont le plus souvent réversibles si l'on corrige la cause de l'intoxication.

Evaluez chaque symptôme par une note entre 0 et 4, selon que vous en souffrez :

  • jamais : 0
  • rare ou peu intense : 1
  • modéré : 2
  • fréquent ou intense : 3
  • maximal : 4

Nous devrions tous avoir un score proche de zéro... Plus votre score est élevé, plus votre organisme est intoxiqué !

Le second questionnaire s'intéresse aux antécédents personnels et familiaux, ainsi qu'aux facteurs de risque.

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Questionnaire antécédents - Version imprimable
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