A la suite de mon premier livre : "Les Clés de l’alimentation santé", paru en 2012, je vous propose de faire un tour plus complet des facteurs qui conditionnent notre santé :
• La nutrition : aliments protecteurs et toxiques ; intolérances alimentaires ;
• Les toxines environnementales : pesticides, métaux lourds, etc.
• Le mental et les émotions, qui jouent un rôle déterminant sur notre santé physique.

A travers ce livre, qui s’adresse autant aux personnes en bonne santé qu’à celles qui voudraient le redevenir, je propose des clés concrètes pour reprendre en main efficacement notre mode de vie.